上市町では初めて妊娠・出産を迎える夫婦を対象にパパママ教室を開催しています。
令和７年度の３回目開催（令和７年１１月９日）は、４組のご夫婦が参加されました。
まず講師の森助産師さんからお産の知識や赤ちゃんのについてのお話を聞きました。
次に、妊婦体操を行いました。ご自宅でも夫婦で体操を行って、身体と心をリフレッシュさせてくださいね😌
次に、抱っこやおむつ交換、沐浴など、お世話の仕方を人形を使って練習しました。
初めての抱っこや着替えは慣れなくて緊張しますね。でも、体験したことで赤ちゃんとの生活がイメージしやすくなりましたね！
妊婦体験では、パパ達に妊婦ジャケットを装着してもらいました。靴下の着脱をしたり、床の物を拾ってみたり…。お腹に赤ちゃんがいると、普段行っている動作も難しいですね。妊婦さんの気持ちを少し共有できたのではないでしょうか。
初めての出産と育児、わからないことや不安なことが多いと思います。今回の教室で不安が少しでも軽減出来たらうれしいです！
教室では出産に関することはもちろん、抱っこの仕方やおむつ交換、沐浴方法など育児に関することも助産師や保健師から教わることができます。
次回のパパママ教室の開催予定は２月８日(日)です。
パパママ教室に参加できなかった方、２人目以降だけど出産に向けて不安…という方は、はぐはぐ面談をぜひご利用ください。はぐはぐ面談の詳細はこちらから。