上市町では初めて妊娠・出産を迎える夫婦を対象にパパママ教室を開催しています。
令和6年度の４回目開催（令和７年２月９日）は、３組のご夫婦が参加されました。
講師の酒井助産師さんからお産の知識や妊娠に向けた準備についてのお話を聞きました。
また、妊婦体操を行いました。ご自宅でも体操を行って、身体と心をリフレッシュさせてくださいね(^^♪
散歩や妊婦体操、バランスのよい食事など、お産に向けて夫婦で取り組んでみましょう！
沐浴の方法や抱っこの仕方、着替えの仕方などを学び、赤ちゃんがいる生活をイメージしやすくなったのではないでしょうか。
パパの抱っことってもお上手です！
妊婦体験としてパパ達に妊婦ジャケットを装着してもらいます。お腹に赤ちゃんがいるってどのような感覚なのでしょうか。
ママからは、靴下の着脱をやってみて！と声がありました。パパ達は、とても大変そう。お腹に赤ちゃんがいると、普段行っている動作もとっても大変です。
はじめてのお産は、不安やわからないことが沢山あると思います。今日の教室での学びを、今後のお産や赤ちゃんとの生活にぜひ役立ててくださいね！
教室では出産に関することはもちろん、抱っこの仕方やおむつ交換、沐浴方法など育児に関することも助産師や保健師から教わることができます。
次回のパパママ教室の開催予定は来年度、５月１１日(日)です。
パパママ教室に参加できなかった方、２人目以降だけど出産に向けて不安…という方は、はぐはぐ面談をぜひご利用ください。はぐはぐ面談の詳細はこちらから。