上市町では初めて妊娠・出産・育児を迎える夫婦を対象にパパママ教室を開催しています。
令和5年度の3回目開催（令和5年11月12日）は、3組のご夫婦が参加されました。
講師の酒井助産師さんから妊娠中のママの体の変化についてのお話を聞きました。
生まれたばかりの赤ちゃんはこんな大きさです。赤ちゃんの抱き方や着替えの方法も学びました。
赤ちゃんを迎えるイメージができましたね。
妊娠中のママ達の運動として、妊婦体操を一緒に行いました。ご自宅でも体操を続けてみてください。
お腹に赤ちゃんがいるってどのような感覚なのか、パパたちに実感してもらいました。
パパたちは妊婦ジャケットを着て、家事をするようにかがんだり横になるなど色々な体勢になってみます。
お腹が大きいと家事をするのも一苦労ですよね。
教室では出産に関することはもちろん、抱っこの仕方やおむつ交換、沐浴方法など育児に関することも助産師や保健師から教わることができます。
次回のパパママ教室の開催予定は2月4日(日)です。
その他の日程はこちらから
パパママ教室に参加できなかった方、2人目以降だけど出産に向けて不安…という方は、はぐはぐ面談をぜひご利用ください。はぐはぐ面談の詳細はこちらから。