上市町では初めて妊娠・出産を迎える夫婦を対象にパパママ教室を開催しています。
令和８年度の２回目開催（令和８年８月９日）は、３組のご夫婦が参加されました。
まず講師の酒井助産師さんからお産の知識や出産に向けた準備についてのお話を聞きました。
教室ではパパを中心に赤ちゃんのお世話に欠かせない赤ちゃんの抱っこ、おむつ交換、洋服の着脱、沐浴の練習を行いました。
人形の赤ちゃんとはいえドキドキしながら丁寧に優しく赤ちゃんに触れている姿がとても素敵でした😊
その後は妊婦ジャケット体験をしました。
なかなかパパのこの姿を見れる機会はないので記念の写真を撮ったり、ママが大変と思っている日常生活での姿勢などを体験したりして、パパにもママの気持ちを少しでも理解してもらう良い機会になりました。
最後に妊娠中、産後にもできる体操をみんなで一緒に行いました。
夫婦でできるストレッチも教えてもらったので是非お家でやってみてください！
酒井助産師さんが言われた「完璧なパパママにならなくてもいいよ！赤ちゃんと一緒にパパママも成長していけばいいからね。」この言葉がこれから初めて出産、育児を迎えるパパママの緊張をほぐしてくれたのではないでしょうか？保健センターでも皆さんが元気な赤ちゃんを出産して楽しく育児がスタートできるようサポートしていきますので、困りごとなどがあれば何でも相談してくださいね😊
次回のパパママ教室の開催は１１月８日(日)の予定です。
パパママ教室に参加できなかった方、２人目以降だけど出産に向けて不安…という方は、はぐはぐ面談をぜひご利用ください。はぐはぐ面談の詳細はこちらから。