上市町では初めて妊娠・出産・育児を迎える夫婦を対象にパパママ教室を開催しています。
令和5年度の4回目開催（令和6年2月4日）は、3組のご夫婦が参加されました。
講師の酒井助産師さんから妊娠中のママの体の変化についてのお話を聞きました。
生まれたばかりの赤ちゃんはどのような大きさなんでしょう。赤ちゃんの等身大の人形を抱き上げてみて、大きさも重さも実感できました。赤ちゃんの抱き方や着替え、沐浴の方法を学びました。
赤ちゃんを迎えるイメージができましたね☆彡
妊娠中のママ達の運動として、妊婦体操を一緒に行いました。パパ達も体操に協力してもらいます。ご自宅でも体操を続けてみてください！
お腹に赤ちゃんがいるってどのような感覚なのか、パパたちに実感してもらいました。
パパたちは妊婦ジャケットを着て、家事をするようにかがんだり横になるなど色々な体勢になってみます。
お腹が大きくなると体のバランスが変わるため、家事をするのも一苦労ですよね。
教室では出産に関することはもちろん、抱っこの仕方やおむつ交換、沐浴方法など育児に関することも助産師や保健師から教わることができます。
次回のパパママ教室の開催予定は5月12日(日)です。
パパママ教室に参加できなかった方、2人目以降だけど出産に向けて不安…という方は、はぐはぐ面談をぜひご利用ください。はぐはぐ面談の詳細はこちらから。